背景
蹦床损伤正在上升，蹦床乐园的普及成为关键因素。 2002年至2011年，在美国，与蹦床相关的ED访问超过一百万，造成了超过10亿美元的访问。这些伤害中有29％（29％）是骨折。
在新西兰，蹦床受伤导致政府在2014年支付了超过440万美元的新西兰人以进行治疗和康复。并非所有这些伤害都来自儿童。 2016年，有670多人30岁左右的人提出了索赔。
尽管据说大多数这些成人伤害是由于过度自信而造成的，但儿童受伤通常是由于笨拙而造成的，通常会影响其下肢，例如脚踝骨折，下胫骨或腓骨。许多儿科医生甚至呼吁结束使用家庭蹦床，这表明它们太危险了。
安全提示 - 使用蹦床
设置
根据所提供的说明组装蹦床（和安全网）。如果您有任何疑问或困难，请致电我们的免费电话以寻求帮助0086 - 18968996888
将框架设置在没有大型岩石，没有高架障碍物的区域中的区域，并且在各个方向上没有障碍物。
不要试图将跳跃垫下方的区域围起来
切勿在蹦床附近留下梯子，椅子或其他物品，这会使孩子无需监督就能爬上蹦床
每次使用之前
确保正确固定填充物。
检查任何损坏
确保在蹦床下没有任何东西。
确保树枝没有生长到垫子内6米以内的蹦床上方的区域
在继续之前
穿合适的衣服 - 松动，可以舒适地移动，但没有悬挂的织物或领带，您可能会陷入困境。
取出所有珠宝。
空口袋
请勿在酒精或毒品（甚至处方药）对蹦床上或附近的饮酒或药物影响下。
确保对儿童进行成人监督。
6岁以下的儿童不应使用全尺寸蹦床。
在使用过程中
切勿从另一表面跳入蹦床或从蹦床上跳下来。
保持低调并控制。
一贯着陆在蹦床中心。
切勿尝试翻转，特技或技巧。
不要尝试倒退，翻译或扭曲翻筋斗。
尊重您的身体局限性；避免长时间弹跳，如果您喘不过气或感到疲倦，请停止。
健康益处
超级有趣的蹦床的好处是无尽的！蹦床是一种强烈的运动和娱乐的来源，具有身体和精神上的好处。
蹦床是人体的低冲击，低压力锻炼。 10 - 20分钟的蹦床大约等于半小时的慢跑！由于蹦床垫吸收了一些冲击的冲击，因此关节没有应变。反复的低冲击运动可以增强和增强骨骼和肌肉，从而导致色调，更好的平衡，协调和良好的姿势。还证明它可以降低关节炎和骨质疏松症的风险。
对重力弹跳的动作加强了所有身体系统，被认为是有史以来最有益的有氧运动之一。由于心率增加，心脏本身得到了加强。蹦床也有益于淋巴系统。淋巴为每个细胞提供营养，并消除各种废物的人体。免疫系统得到增强并有助于排毒。循环增加了释放能量并将氧气泵入大脑。
蹦床是伪装的。它几乎使用了所有肌肉，特别是胃，手臂和腿部。肌肉是色调的，脂肪被燃烧，代谢增加，使蹦床成为减肥的成功工具。请注意，尽管像其他任何运动或运动器材一样，蹦床被认为是安全的，但应观察到安全规则和预防措施。
