技术为我们的孩子开辟了一个全新的世界,这意味着更多的学习和成为娱乐的机会,但在室内花费更多的时间。但是,我们经历的非结构化,户外游戏仍然可以使今天成长的孩子保持同样的魅力,并且通常可以提供比任何视频游戏更多的娱乐性。想到的最好的娱乐活动之一就是跳上蹦床的乐趣。
以下是每个孩子都需要蹦床的5个原因:
1。物理益处
像大多数有氧运动一样,蹦床上的弹跳为所有年龄段的儿童和成年人带来了很多身体上的好处。跳上蹦床可以吸收血液,并运行淋巴系统,从而增强您的免疫系统并促进适当的身体循环。由于弹跳被认为是低影响的,因此与其他形式的运动相比,关节上的弹跳也更安全,更艰巨。
蹦床不仅可以使孩子保持健康,而且还可以在户外保持新鲜空气并在户外玩耍。Kids可以全年反弹并享受弹跳的好处,即使它雪进行了。户外游戏对于童年发展很重要,跳上蹦床是鼓励创造力和学习的好方法。
跳跃是一项对整个家庭都有趣而健康的活动! NASA表示,跳跃10分钟的速度相当于30分钟的跑步。走出蹦床,弹跳良好。