如何创造有意义的家庭时刻
当整个家庭参与计划有趣的活动时，您将有更多机会体验特殊时刻。 “家庭胶水”是特拉华大学人类发展与家庭研究教授帕特·坦纳·纳尔逊（Pat Tanner Nelson）称之为那些将您的家庭联系起来并建立深厚而健康的关系的时刻。 “一起花时间作为一个家庭进行计划，但这是一项不错的投资，”尼尔森说。 “当孩子与父母接近时，他们会更加努力地取悦他们并使他们感到骄傲，这使整个家庭变得更加强大。 “这不必变得复杂 - 一点点努力，您可以将纽带变成一生的有趣，甜蜜的故事和持久的回忆。
进行家庭访谈
您家庭的老年人，例如祖父母，祖父和伟大的成员，都有许多令人着迷的故事，这些故事在不同的时代成长。让您的孩子问他们过去的生活，并使用磁带，数字或视频录音机来捕捉他们的故事，声音和表情。然后扭转麦克风，并鼓励年长的家庭成员轮流采访包括孩子在内的某人。通过收集个人轶事和回忆，您将拥有家族史的时间胶囊。当孩子们了解自己的遗产时，他们可以开始思考自己的遗产。抄录采访以创建一本书或一张照片CD，以供幻灯片展示以伴随采访。
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指定家庭“假期”
为每个个性量身定制的“假期”的家庭成员感到惊讶。就像生日和传统假期一样，如今，带有独特的传统（例如用某人的荣誉写的诗）和特殊食物。庆祝活动也可能是尊敬每个人的聪明和出乎意料的方式。当我还是个孩子的时候，我妈妈在冰箱上发表了令人困惑的笔记，上面写着“ 5天，直到瓦德。这一天包括我最喜欢的晚餐，一个精美的蛋糕以及当时完成所有特殊事情的海报大小清单，例如完成作业，对我的妹妹友善，并没有被问到我的床。
10个独特的家庭活动
种植家庭花园
鼓励大家通过挖一个补丁在后院种植鲜花或蔬菜来弄脏。将嫩嫩的幼苗塞进地面，看着它们成长和开花 - 就像您的孩子每天都在做。当他们目睹绿色射击变成令人惊叹的植物时，您的整个家庭将对自然世界产生新的尊重，同时学习耐心和毅力，因为您分配了保持花园无杂草，含水良好和强大的任务。如果有人在发现蠕动的花园蠕虫时尖叫？这是剪贴簿的热闹家庭时刻！
煮（和吃）家庭用餐
厨房是房屋的象征心脏，每个人都聚在一起闻到沸腾的调味料，听天然的聊天酱，当然可以品尝美味的饭菜。一起吃晚餐至少每周三到四个晚上，您将为家人提供一个忙：研究表明，经常与家人一起吃更多的水果和蔬菜的孩子更愿意尝试新菜，甚至不太可能遭受抑郁症或饮食失调。定期的晚餐对话也与孩子和父母之间的公开交流有关。首先要收集食谱，然后为每个人分配适合年龄的工作（没有幼儿的刀！）。通过成分和技术创造创造力，以创造美味的回忆。
教孩子做饭
让孩子们领导家庭活动计划
通过让孩子计划郊游来增强您的能力。无论您走到哪里，让他们负责！确保设定预算和地理限制，然后交出in绳，让他们可以协调旅行时间，收集乐园地图，研究博物馆时间，准备小吃停止并检查天气报告。当他们在家庭中扮演领导角色时，他们会感到自豪，信任和独立，您会为与孩子们掌舵度过美好的一天感到自豪。
举办家庭体育赛事
您可能不是像肯尼迪（Kennedys）那样在院子里踢家庭足球的那种类型，但是有一个常规的比赛时间是一个很棒的机会，可以教授有关按照规则和输球或赢得优雅的胜利的课程。想一想将使您的家庭动态和所有孩子的兴趣受益的运动。每个人都喜欢室内还是户外运动？娱乐还是极端运动？考虑去保龄球馆，迷你高尔夫球场，击球笼或室内攀岩墙。或尝试新的和不熟悉的运动，例如Croquet和Bocce。即使没有人是健身爱好者，从简单的捕捞游戏到飞盘折腾到绕城散步的任何体育锻炼，都是有趣的，健康的，也是团队合作的基础。
走家庭大自然
走出大自然为享受彼此的公司提供了一种特殊的空间。尽管研究尚未钉在新鲜空气的好处背后的科学上，但“自然环境似乎有助于使孩子们（和所有人）平静下来，”纳尔逊说。因此，当您沿着海岸线，甚至穿过城市乐园沿着树木繁茂的小径漫步时，呼吸，让您的肩膀放松，环顾四周，环顾树木，鸟，天空，彼此之间。
8个家庭友好的远足技巧
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有一周的家庭电影
在“父母选择”和“孩子们选择”之间选择您的电影 - 不要忘记偶尔拍摄家庭电影以进行特殊待遇！用主题装饰设置心情，让电影魔术带您走开。然后弹出一些玉米，变得舒适，拜访最喜欢的老角色，或者在一起笑，哭泣，学习和探索时遇到新角色。德克萨斯州的一个家庭甚至悬挂着灯光，并制作“ Yoda Soda，”将S 乐园 Ing Soda与Lime Sherbet混合在一起，作为星球大战主题之夜。电影结束后，谈论您所看到的内容，强调发生的任何可教的时刻。
最后，如果愿意，您还可以为孩子们建造一个游乐区，无论室内或室外如何，都可以！如您所知，孩子们需要玩！！！然后，您可以和孩子一起玩得开心。因此，您不仅可以陪伴孩子，而且孩子们也可以玩得开心！！！
