我们都想要我们的孩子相同的东西。我们希望他们成长为爱,被爱,跟随他们的梦想,找到成功。不过,大多数情况下,我们希望他们快乐。您该怎么做才能创建一个孩子的幸福繁荣的房屋?继续阅读三种策略,可以增强您孩子体验快乐的能力。
寄养连接
促进孩子一生的情感幸福感的最可靠方法是帮助他感受到与您,其他家人,朋友,邻居,日托提供者甚至宠物的联系。
不要试图让您的孩子开心
这听起来是违反直觉的,但是您可以为孩子的长期幸福而做的最好的事情可能就是停止尝试在短期内保持幸福。
为了避免过度编码,哈里斯敦促您对孩子的幸福不承担任何责任。从未学会应对负面情绪的孩子有被青少年和成年人粉碎的危险。
一旦您接受了自己无法让孩子感到幸福(或其他任何其他情感),那么您就不太愿意尝试“修复”她的感受,更有可能退后一步,让她发展应对技巧和韧性,她需要从生活中不可避免的挫折中反弹。
培养您的幸福
虽然我们无法控制孩子的幸福,但我们对自己负责。而且由于孩子们吸收了我们的一切,所以我们的心情很重要。默里认为,快乐的父母可能有快乐的孩子,而沮丧的父母的孩子遭受了平均抑郁症的两倍。因此,您可以为孩子的情感幸福而做的最好的事情之一就是参加您的情感:休息,放松以及最重要的浪漫。培养您与配偶的关系。 “如果父母有一个非常良好的,坚定的关系, ”默里说,“孩子的幸福经常跟随。 ”