从出生到死亡，游戏对人类至关重要。游戏并不是只适合孩子们。这是一种释放和连接的形式，可以利用创造力，并可以使您有机会与内心的孩子和他人的内在孩子建立联系。
游戏是一种心态，但它也是身体，情感和精神的状态。是的...这是您要做的事情（玩游戏，挥杆，玩“ tag ”，玩洋娃娃），但这也是您观看别人的事情，并且可以从观看中获得乐趣。这通常被描述为我们感到最活跃的时期，但这是理所当然的，可能会忘记做的事情。它可以是完全积极的，也可以是戏剧性的（例如，表现出令人兴奋或悬念的活动）。游戏不仅可以刺激创造力，而且可以用作改变负面情绪的一种方式。作为成年人，我们很难参加比赛，对于我们的活力来说，每天都在玩游戏至关重要。
本文将解决游戏的十大好处，并提供有关如何与自己的创造力和能力取得联系的建议。
“这是疯狂的人。不适。叛军。麻烦的人。圆形的圆形钉在正方形的孔中。看到事物有所不同的人。他们不喜欢规则，他们不尊重规则。您可以引用他们，不同意他们，荣耀他们，但唯一的事情会忽略他们，因为他们可能会忽略他们。我们看到天才，因为疯狂的人以为可以改变世界的人。
是的，游戏可能是疯狂而疯狂的 - 它可能会违反所有规则，并可能使现状和嗡嗡作响的方式崩溃。沃尔特·迪斯尼（Walt Disney）致力于演奏，他愿意屈服的传统智慧改变了娱乐世界。他不允许世界的批评妨碍他的孩子般的想象力。下次您被卡在车辙中时，拔出一盒蜡笔，对粘土，胶水和剪刀进行建模，然后在Dumbo的副本中弹出，并邀请您的内在孩子放松并释放。您的思维转移到新的发现世界的方式会感到惊讶。
您认为，如果每个人每天都在玩游戏时，世界会是什么样？我敢打赌，只是问你这个问题给你带来了微笑。游戏创造笑声，喜悦和内心的和平的感觉。当您玩耍时，几乎不可能保持卡住，愤怒或沮丧，或者从绿野仙踪中扮演胆小鬼狮子的角色，或者在将泥土挖成一个大型老式沙盒的沙子时制作泥土。从今天开始，每天花30分钟来参与某种形式的比赛，并观察您的欢乐因素上升！
研究表明，作为人类，Play刻在我们的遗传密码中。作为人类，我们渴望玩耍，因为它本能是人类生存的本能和基础。通过常规游戏，我们的解决问题和适应性能力将有更好的状态来应对这个复杂的世界，并且我们更有可能选择健康的答案，以解决挑战性的情况。这样做的原因是游戏教会我们如何管理或“转变”我们的负面情绪，这是声音，身体和情感健康的基础。游戏可以使工作看起来像是乐趣，除此之外，这简直是有趣的！它创造了笑声和自由，可以立即减轻压力，并为我们的日常生活增添放松的感觉。
许多成年人（和许多孩子）每周工作40-60个小时，将游戏视为必须“挤入工作周的奢侈品”。这种游戏的看法被误解了。被玩耍的人类似于睡眠不足。我们的遗传密码要求我们玩耍，就像它要求我们睡觉一样，当我们抵制这种原始的冲动时，我们的身体，情感和心理能量就会深深耗尽。
幸福感的丧失是造成身体，情感和精神倦怠，与压力相关的健康问题普遍存在。在工作日中注入游戏可以使您保持情绪平衡，并可以减轻压力，这两者都会有助于更健康，更长的生活。下次您感到压力时，好像您不能在整个盘子中再添加一件事，请休息一下。上篮球场，打霍普奇，跳绳或玩几张卡片。在这些宝贵的时刻，您将为自己的生活增加数年。
多年来，研究表明，游戏是对暴力倾向的一种解毒剂，是积极社会化的有力催化剂。避免或从未学会过比赛的人可能会在恐惧，愤怒和痴迷的忧虑世界中迷失。 Play为我们提供了选择斗争，冲突和忧虑的替代方案的机会，这些替代方案更健康，积极，并促进了与他人的归属感和联系。
在玩耍时，我们都是孩子。由于意识或自我意识的负担，我们当下被我们陷入了困境。充满乐趣，我们对存在的巨大轻松狂喜。然而，尽管这些感觉是受欢迎和奇妙的，但在成年人中，Play的价值经常被大大低估。它使我们刷新并为我们充电。它恢复了我们的乐观。它改变了我们的观点，刺激了创造力。它更新了我们完成世界工作的能力。
但是还有新的证据表明游戏有更多的作用。实际上，这可能是我们人类的最高表达，无论是模仿还是推进进化过程。游戏似乎使我们的大脑能够发挥其非常灵活的性能，以维持甚至更新体现我们人类适应能力的神经联系，并满足任何可能的环境条件。游戏是我们存在的开放。
如果孩子不受社会的限制和不成文规则的负担，请继续向我们展示我们需要减轻和快乐的需求。我自己的女儿教会了我摇摆并高高地飞来飞去笑，并摆脱我可能曾经参加过的任何嗡嗡声的重要性以及可以变革。
研究表明，游戏是一个动手的学习过程。它对世界及其可能性产生了更深入，更有意义的理解。我们开始通过故事制作和扮演各种可能的场景来赋予生活意义。作为一名摄影师和艺术家，我以戏剧性的眼光来看待世界。我一直在提醒自己看和看一切，好像我以前从未见过。然后，我开始以不同的新观点看到事物。早晨，当我早起时，我会寻找等待我的机会，例如看到松鼠聚集了一天中的第一顿饭，因为雾坐在新鲜砍伐的干草田里，以及我如何想象如何爬上树，从树枝跳到分支到分支。
如果我们以同样的方式开车，吃相同的食物，日复一日地生活在一起，我们的思想开始停滞不前，而我们为创造力而放松了热情。我们一直在创造自己的经历和生活，所以为什么不玩一些乐趣，并为莱昂纳多·达·芬奇（Leonardo da Vinci）等好奇心而产生渴望呢？您的新想象力可能是无尽的！
最近，使用BioFeffback和计算机技术的双重技术发布了一款新游戏。这种名为“野生神之旅”的艺术游戏是第一个“内部活性”计算机冒险，它结合了古老的呼吸和冥想与现代生物反馈技术，以实现全思想健康。如今，这么多游戏充满了有毒内容，难怪我们的年轻人处于危险之中。该游戏被证明是完全相反的。
旅途中的角色可以帮助您学习控制身体的反应。通过增加，减少或同步的身体节奏，通过各种呼吸，放松和冥想技巧，例如 “ Heart Hearth ”，您将迅速学会掌握游戏中的“事件”并在游戏中进展。
考虑一下孩子的专注意识思维，以及如果他们能够自由地想到无限的可能性，他们可以迅速表现出某些东西。我们可以通过观察孩子的信息来学到很多东西。
从字面上看，您会成为您最想法的。您的生活成为您最想象的和最相信的。世界实际上是您的镜子，使您能够在物理平面上体验您所拥有的真理……直到您改变它。
这是如此重要，因为随着我们正在学习量子物理学以及我们意图创造的力量，您获得的知识将帮助您增强个人成长和福祉。这只是您可以明显地看到游戏对自己幸福感的影响的一个例子。
生活。可能很难。我们都去过那里：过度劳累，压力，精神和身体上被烧毁。日复一日，您会觉得自己“撞墙” - 太累了，无法锻炼，拖延一天，即使您第一次醒来也不断疲惫。我们过度了。这只是生活的事实，我们需要与它一起生活，对吗？错误的！精神和身体疲惫是人体对身体劳累，情绪压力或缺乏睡眠的自然反应。
通常，我们通过喝咖啡，加糖能量饮料或诉诸麻黄碱等愿意的药丸来快速解决。问题是，这些兴奋剂仅提供暂时的提升，充其量只能持续一个小时。更糟糕的是，在他们磨损后，您的能量水平崩溃了，使您比以前更加精疲力尽。安全玩耍可以通过笑声恢复您的身体所需的能量。做能给您带来欢乐并与其他玩乐的人在一起的事情，使您能够保持能量水平更长的时间并保持更大的活力。
当我们从事游戏并成为玩家的生活时，我们开始认识到自己（？）自身冒险行为中的矛盾，这使得接受风险是充实健康生活的重要组成部分。玩游戏可以让我们尝试，探索和冒险，以想法，而不必担心“现实生活中可能发生的后果。 ”。
对于我们许多人来说，被认为冒险的东西有时只不过是走更轻松的过程。游戏有助于我们释放那些被锁在头部和心脏的想法。游戏还可以帮助我们学习自己的方式，发展好奇心，学习思考，做出新的选择，发现特殊才能，建立社会关系，使事情减少可怕，并体验到新的生活热情。这些因素是幸福生活的基础，对我们的进化至关重要。
游戏的奇妙之处在于每个人都成功了。不要使用Playtime测试或延长工作日。现在是时候让自己和彼此感觉良好了 - 只是一起玩得开心。也许，最重要的是，游戏很有趣。几年后，当我们回想起自己的生活时，这是与特殊人一起玩的快乐时光，我们最喜欢记得。 •
