如何抚养快乐的孩子？
浏览数量： 0 作者： 本站编辑 发布时间： 2018-12-01 来源： 本站
询价
["facebook","twitter","line","wechat","linkedin","pinterest","whatsapp","kakao","snapchat","telegram"]
步骤1：让自己快乐的
第一步迈向更快乐的孩子，具有讽刺意味的是，有点自私。
您有多幸福影响您的孩子的快乐和成功 - 急剧。
通过提高幸福：为更多快乐的孩子和更快乐的父母来说，十个简单的步骤：
广泛的研究已经建立了沮丧和“负面结果”的母亲之间的实质性联系，例如行动和其他行为问题。父母的抑郁症实际上似乎会导致儿童行为问题。这也使我们的育儿效率降低。
这不仅是由于遗传学。
通过提高幸福：对更多快乐的孩子和更快乐的父母的10个简单步骤：
…虽然这项研究确实发现快乐的父母在统计学上更有可能生孩子，但找不到任何遗传成分。
那么，成为一个更快乐的第一步是什么？每周花一些时间与朋友一起玩乐。
通过提高幸福：为更多快乐的孩子和更快乐的父母来说，这是10个简单的步骤：
因为笑声具有感染力，所以与可能会笑的朋友或家人闲逛。他们的笑声也会让您大笑，尽管甚至不需要来减轻您的心情。神经科学家认为，听到另一个人的笑声触发了大脑区域的神经元，这使听众感觉好像他们实际上在笑自己。
步骤2：教他们建立关系，
没有人否认学习关系很重要 - 但是实际上有多少父母花时间教孩子如何与他人建立联系？
（只是说“嘿，把它敲开”当孩子们不相处时，在建立必不可少的人技能方面并不是很远。）
这并不需要很多。它可以从鼓励孩子们执行友善行为来建立同理心。
这不仅建立了基本技能，并使您的孩子变得更好，而且长期以来的研究表明，这使他们更快乐。
通过提高幸福：对更多快乐的孩子和更快乐的父母的10个简单步骤：
经过培训的多发性硬化症（MS）患者，可以通过每月15分钟的电话给其他MS患者提供富有同情心的，无条件的积极重视，“在两年内，每月15分钟的电话呼叫“表现出明显改善的自信，自尊，抑郁，抑郁和角色的表现明显提高”。这些助手特别保护了抑郁和焦虑。
步骤3：期待努力，而不是完美
的直升机父母和老虎妈妈：冷却。
不懈地敲打成就鼓弄乱孩子。
通过提高幸福：对更多快乐的孩子和更快乐的父母的10个简单步骤：
与其他孩子相比，过分强调成就的父母更有可能有抑郁症，焦虑和滥用药物的孩子。
这项研究非常一致：赞美努力，而不是自然的能力。
通过抚养幸福：为更多快乐的孩子和更快乐的父母来说，这是10个简单的步骤：
大多数孩子以他们的智慧而受到称赞的孩子都希望更容易拼图；他们不会冒险犯错，而失去“聪明”的地位。另一方面，超过90％的成长心态的孩子选择了一个更艰难的难题。
为什么？ Dweck解释说：“当我们赞美孩子们的努力和辛勤工作时，他们希望继续参与这一过程。他们并没有因为对他们可能（或可能不会 - 看起来不太聪明）的关注而摆脱学习的任务。”
